Hiện nay, gan nhiễm mỡ là một bệnh gặp khá nhiều ở các bệnh nhân. Không ít người băn khoăn triệu chứng của gan nhiễm mỡ như thế nào. Bài viết bên dưới có đưa ra những thông tin hữu ích đến với bạn.
Các trường hợp xuất hiện triệu chứng của gan nhiễm mỡ
Triệu chứng gan nhiễm mỡ do bia rượu
Khi uống quá nhiều rượu bia khiến cho lượng acid béo sẽ tăng lên nhanh chóng từ phần mô đến phần gan, tích lũy triglyceride khiến cho gan bị nhiễm mỡ. Các chuyên gia cho biết chỉ khi gan bị tổn thương thì mới có biểu hiện của gan nhiễm mỡ một cách rõ ràng. Những triệu chứng của gan nhiễm mỡ người uống bia rượu như:
- Cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, ăn không ngon miệng.
- Cân nặng tăng lên hoặc giảm đi một cách nhanh chóng mà không rõ nguyên nhân.
- Mắt vàng, da cũng bị vàng.
- Trí nhớ suy giảm, khó tập trung.
- Đi ngoài ra máu, buồn nôn, nhiều trường hợp còn nôn ra máu.
- Phần bụng và phần mắt cá chân bị sưng tấy.
Triệu chứng bệnh gan nhiễm mỡ không do bia rượu
Khác với dấu hiệu gan nhiễm mỡ của những người uống bia rượu có biểu hiện rõ rệt thì những người không uống bia rượu lại không có biểu hiện gì là rõ ràng. Thậm chí nhiều người vẫn thấy khỏe mạnh bình thường.
Dấu hiệu gan bị nhiễm mỡ chỉ có biểu hiện ở phần bụng khó chịu, hơi ấm ách. Khi mà lượng mỡ bên trong gan tích tụ nhiều hơn thì sẽ xuất hiện những triệu chứng như là: chán ăn, buồn nôn, có thể mệt mỏi, khó chịu, vàng da cũng bắt đầu xuất hiện.
Một số cách phòng tránh bệnh lý gan nhiễm mỡ
Khi đã giải đáp gan nhiễm mỡ có triệu chứng gì thì không ít người tìm cách phòng tránh cơ thể có nguy cơ bị gan nhiễm mỡ. Hãy thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng như những hoạt động ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý:
Tập thể dục mỗi ngày: theo như thống kê khi con người tập thể dục ít nhất 5 lần 1 tuần, mỗi lần tập 30 phút sẽ giúp việc đốt cháy lượng mỡ bên trong cơ thể tốt. Đồng thời còn giúp cho máu lưu thông tốt, tăng cường sức đề kháng.
Chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng: Chế độ ăn uống hợp lý sẽ mang lại một lá gan tốt. Nên ăn nhiều rau xanh và những loại hạt, hoa quả tươi. Không nên ăn đồ có nhiều dầu mỡ, tinh bột và đường.
Bài viết có cung cấp cho bạn những triệu chứng của gan nhiễm mỡ thường gặp ở người bệnh. Mong rằng bạn sẽ nắm bắt được thông tin có những phát hiện kịp thời để không ảnh hưởng đến sức khoẻ.